Menapoz, kadınların 45 ila 55 yaşları arasında gerçekleşen,, yumurtalıkların fonksiyonlarını azaltması ve adet döngüsünün sona ermesiyle karakterize bir süreçtir. Bazen sıkıntı ve panik ile karşılansa da bazı kültürler de ALTIN ÇAĞ olarak adlandırılır.
Menapoz süreci, genellikle üç aşamadan oluşur:
- Perimenopoz: Kadının adet döngüsü düzensizleşir ve hormonal değişiklikler meydana gelir. Bu dönemde kadınlar, menopoz öncesi belirtilerden bazılarını yaşayabilirler, örneğin sıcak basmaları, uyku sorunları, duygusal dalgalanmalar ve vajinal kuruluk.
- Menopoz: Menopoz, kadının adet döngüsünün tamamen sona erdiği noktadır. Yumurtalıklar artık düzenli olarak yumurta üretmez ve östrojen ve progesteron hormonlarının salgılanması azalır. Bu süreç, genellikle kadının son adet döneminden bir yıl sonra teşhis edilir.
- Postmenopoz: Menopozdan sonraki dönemdir ve kadının yaşamının geri kalanını kapsar. Bu dönemde hormonal değişiklikler devam eder ve bazı sağlık sorunları ortaya çıkabilir, örneğin osteoporoz (kemik yoğunluğunun azalması), kalp hastalıkları ve vajinal atrofi (vajinal dokunun incelmesi).
.jpg)
